2022年8月3日 星期三

麵包學徒成長史-經驗分享

 

1071208 到1090731一年半的麵包學徒之旅


簡單介紹我所待的麵包店

烘焙業的工作有它比較辛苦的地方,像是工作的時候需要長時間站著,唯一可以坐下的時刻就是吃飯時間,問說腳都不會痠嗎,對我來說其實還好,可能是自己稍微有在運動,所以不感覺到腳有什麼痠感,但其實也不是完全站著不動,是會走動的那種,相較起來走動式的站反而不痠。

再來說到吃午餐,公司會一起叫外送,或是自己想自備午餐也有微波爐可以加熱,關於什麼時間可以吃飯答案是不一定,但可能因為自己是新人,所以師傅們大概十二點左右就會叫我去吃飯,但我看有些師傅都是到了兩三點忙到一個段落後才去吃飯,吃飯時間我大概都吃半小時左右,雖然沒有規定吃飯時間,但絕對不會超過一小時,當吃飯吃越久,後面工作時間就會拉更長,所以師傅們通常都在半小時內吃完飯,有些甚至15-10分鐘內就吃完了。

然後下班時間是幾點呢?答案是看工作速度,若大家的工作效率好,大概四、五點可以下班,但若有時會有比較大量的訂單或是大家工作效率差時,下班可能就是六、七點,晚下班是沒有加班費的。

薪資部分我們是領月薪,會有個基本法定薪資(底薪)加上餐費1800元、全勤1000元、責任****(責任是裡面有個主要的師傅會看自己的表現以1000元為基數加上去),再扣掉勞健保大概實領26100元。


【孕期】孕婦避免吃這些!

  懷孕期間,孕婦的免疫系統會產生變化,且胎兒透過胎盤吸收營養,因此需避開可能導致感染、宮縮或影響發育的食物。